ATELIERS PROPOSÉS en 2018

pour ceux qui le souhaitent.

Improvisation
Atelier animé par Célia Perrard, Harpiste. Cet atelier d’initiation à l’improvisation sera l’occasion d’expérimenter de nouvelles façons d’utiliser votre instrument.
En affinant l’écoute, vous apprendrez à créer, à improviser, chacun avec votre sensibilité et votre inventivité. Pour vous aider, Célia vous invitera à jouer à l’aide d’images, de film, de textes….Venez explorer un nouveau monde sonore !
Taï-Chi
Atelier animé par Louis Merlet, altiste. Le Taï-Chi est un art martial chinois qui propose un enchainement de mouvements lents et qui permet de se relier à la terre, au ciel et à son propre corps avec une attention particulière portée à la respiration.
C’est pourquoi il est particulièrement bénéfique pour les musiciens qui y puisent maîtrise et sérénité.
Sophrologie
Atelier animé par Philippe Fontaneau, Sophrologue. Dans le cadre de votre travail musical, Philippe vous propose une découverte de la sophrologie. Vous découvrirez comment relâcher les tensions avant une audition ou un concert.
Vous comprendrez comment entraîner votre mental à positiver les évènements à venir, et diminuer ainsi le stress associé.
Méthode Feldenkais
Atelier animé par Magali Praud, Professeur de danse au CRR de Bayonne. Magali vous aidera à prendre conscience de la posture, des habitudes de mouvement et de respiration. Elle vous proposera des exercices avec des mouvements simples et variés afin de clarifier votre façon de jouer de votre instrument, et de trouver plus d’aisance, de fluidité.